principianti Bounce mini trampolino DVD workout Compilation. Include 3 Amazing, Fun & Easy Rebounding fitness allenamenti per aiutarvi a perdere peso e tonificare Up.

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• Perdete peso in modo rapido, sicuro ed efficace seguendo gli allenamenti al trampolino che vi proponiamo. Il nostro team di esperti di fitness e di specialisti qualificati di esercizio specialisti si assicurano che gli allenamenti siano effettivi, divertenti e che siate motivati. Questa Compilation DVD contiene 3 allenamenti per principianti, con una varietà di facili esercizi per bruciare un'enorme quantità di calorie e tonificare i muscoli di gambe, braccia e pancia allo stesso tempo.
• Per ottenere i migliori risultati si raccomanda di fare questi allenamenti su un tappeto elastico di alta qualità, molto basso che non danneggia le articolazioni e assicura il consumo di calorie. - - -
• Maniglia per aiutare i principianti e gli anziani. Anika, il nostro fisioterapista qualificato e istruttore ReboundUK utilizza una varietà di movimenti efficaci e sicuri sul trampolino, utilizzando la maniglia per la stabilità. Ottimo per migliorare la circolazione e la mobilità delle articolazioni, la circolazione cardiovascolare e tonificare il corpo. 23 minuti di allenamento.
• Progressione Rebound principianti. Unisciti alle Townsend Twins per questa divertente routine di esercizi per principianti, dove imparerete i movimenti di base per rimbalzare, tonificare e rinforzare braccia, gambe e i muscoli della pancia, migliorando il controllo dei muscoli del pavimento pelvico. Allenamento di 45 minuti.
• Allenamento glutei principianti. Squat, sudore e sorrisi con la routine di Errol. Per rimettere in forma cosce e glutei mentre vi divertite. 50 minuti di allenamento. Iniziate il vostro divertente percorso con Rebound Fitness, noi penseremo a motivarvi. Si inizia con un solo rimbalzo.